Achtung, ein typischer Mädchen-Beitrag und 36-15 mein Leben… aber ich brauche Hilfe!!
Okay, bald sind Ferien (in anderthalb Monaten, also bald, QED) und was sehe ich da, meine Oberschenkel haben einen extremen Umfang und ich habe keinen flachen Bauch. Achtung, bevor ich angegriffen werde, ich möchte auch nicht wie ein Model aussehen.
Ich stelle gleich klar, ich habe viel abgenommen, so in weniger als einem Jahr -27 Kilo, ich stelle auch klar, dass ich keine Dukon-Diät gemacht habe… seit zwei Monaten schwanke ich um +1 – 2 Kilo, aber mit normaler Ernährung, das heißt, ich esse Schokolade, Kuchen… kurz gesagt, es ist keine Diät… oder Entbehrung…
Das Problem, ja, denn es gibt ein Problem, ist, dass ich Oberschenkel und Bauch habe… am Anfang findet man diesen kleinen Bauch nett, aber danach ist man nur noch davon besessen…
Also, was mache ich, ich habe wieder mit Sport angefangen (insgeheimes Lachen) Laufen, Bauchmuskeln, Aquagym… mit einem Trainer (OK, mein Bruder Jean A, aber er motiviert mich trotzdem)… im Moment sehe ich außer Muskelkater keine Ergebnisse (OK, ich muss auch sagen, dass ich erst seit einer Woche wieder Sport mache).
Ich schummle auch bei meinen Oberschenkeln nach dem Sport (und der Dusche), ich benutze Nuxe Anti-Cellulite-Öl, das Problem ist, dass es weder bio noch wirklich natürlich ist… aber angeblich wirksam (vielleicht einen Langzeittest machen und danach darüber sprechen).
Allerdings muss ich hier auch sagen, dass ich schon immer ein Problem mit meinem Körperbild hatte (ja, ich habe Psychologie studiert, ich darf psychologische Begriffe verwenden), aber als ich rund war, habe ich mich nicht akzeptiert, und als ich schlank bin, habe ich auch Schwierigkeiten…
Meine Frage ist die folgende, und vielleicht gibt es keine Wunderlösung: Wie kann ich meinen kleinen Bauch (Achtung, klein ist ein Euphemismus) und meine Oberschenkel verlieren, ohne abzunehmen? (denn ja, so wie ich bin, fühle ich mich wohl, ich will nicht unbedingt ein Kilo abnehmen). Natürlich werden alternative Lösungen oder Bio-Produkte geschätzt!!
(Oh je, ich habe einen Beitrag geschrieben, den ich vor einiger Zeit gehasst hätte zu lesen)
